Ernährung bei Spondylitis ankylosans. Gibt es eine bestimmte Ernährungsweise, die die Lebensqualität einer Person mit Spondylitis ankylosans verbessert?

Hier können Sie sehen, ob es bestimmte Ernährungsweisen gibt, die die Lebensqualität der Person mit Spondylitis ankylosans verbessern kann, ob es empfehlenswerte Nahrungsmittel gibt und welche, die zu vermeiden sind, wenn Sie Spondylitis ankylosans haben

Original


Anti-inflammatory diet. There are a lot of info on-line.
Low to no starch-gluten-sugar diet is proving to be useful for quite a few AS patients (less inflammation, less pain). Get rid of processed foods first! This is a must!

Useful guidelines for AS diet(s):
https://www.thepaleomom.com/start-here/the-autoimmune-protocol/
http://paleozonenutrition.com/2011/02/12/auto-immune-disease-hla-b27-pain-free-on-no-starch-paleo-diet/

https://chriskresser.com/hla-b27-and-autoimmune-disease-is-a-low-starch-diet-the-solution/
https://thepositivepear.com/tag/low-starch-diet-for-ankylosing-spondylitis/

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