Ernährung bei Angst. Gibt es eine bestimmte Ernährungsweise, die die Lebensqualität einer Person mit Angst verbessert?

Ernährung bei Angst: Lebensmittel, die laut Betroffenen die Lebensqualität verbessern, mit geprüftem Fazit.

People who suffer Anxiety are highly advised to avoid drinks that are very high in caffiene and very sugary drinks