Die DASH-oder Mittelmeer-Diät ist die gesündeste option, da draußen für uns alle finden, die Führung Durch mehrere medizinische Websites auf Linie, einschließlich der American Heart Association, Web-MD, etc.. NIEDRIGE Natrium-Diät, Niedrigere LDL-Cholesterin Verbessert HDL-Cholesterin und Reduziert Triglyceride, Erhöhte Wasseraufnahme und reduzieren Sie Zuckerhaltige Getränke, Alkohol, Koffein, etc
Verringern, gebleicht Körner für Natürliche ... Haferflocken täglich reinigt die Cholesterin..die Liste geht weiter ... Die Idee ist, zu Essen, als wenn SIE wollen, um weiter zu Leben, Als jemand, der wachte nach der Operation wissen nichts von dem, was passiert ist oder wo ich auch war, ich sah das als zweite chance zu Leben... zu Streben, zu tun, was Sie tun können, Aber Sie können es tun, um Ihr Leben zu Verbessern... TUN, Müssen Sie Essen bestimmte Dinge ? wollen Sie LIVE ein weiteres Jahr oder Vielleicht ein anderes 25 oder 30? es ist wirklich bis zu Sie in vielen Fällen