Achten Sie auf Ihre Umgebung, die Kleidung, die warm hält und Schweiß frei. Don ' T setzen Sie sich wind, stellen Sie sicher, dass Ihre Klimaanlage bewusst (die meisten Plätze verfügen über Klimaanlage während der Sommermonate) werden Sie vorsichtig beim schwimmen noch im Becken. Versuchen Sie, nicht zu Essen kalte Speisen, oder etwas mit Eis.