Ich Neige dazu, mich verwöhnen mit Essen, wenn ich die Energie, um zu Essen. Ich nehme eine Ergänzung, die hilft verstoffwechseln die Energie im Essen, was ich zur Steigerung meiner Energie-Ebenen (B-Komplex). Was bist hilft auch bei Erschöpfung.
Ich vermeide Alkohol - keine Toleranz mehr. :-(