Fragiles-X-Syndrom - Ist es für eine Person mit dieser Krankheit ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Fragiles-X-Syndrom - Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit dieser Krankheit ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für diese Person sind

Original


Exercise is always beneficial. They should be adjusted to meet the abilities of each individual. Excercises involving the large muscles and weighted objects can be helpful to deal with sensory issues. Exercises such as running, walking and bicycling are great to help use up excess energy. Exercises that use a lot of movement are also beneficial. I think exercises such as swimming, running, bicycling are especially good for FX.

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