Ist es für eine Person mit Sinustachykardie ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit Sinustachykardie ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit Sinustachykardie sind

Original


Clear it with your doctor first. I started with walks to the mailbox (250feet) then increase slowly. Then started on treadmill for 5 minutes with a cooling fan to keep my body temperature down. Avoid exercising outdoors on hot days or wear a cooling vest. Bring lots of ice water it will help keep you cool

Übersetzt