Ist es für eine Person mit Lyme-Borreliose ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit Lyme-Borreliose ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit Lyme-Borreliose sind

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Cada caso es único. Yo en los primeros años desde que conocí mi enfermedad apenas podía salir de la cama, además debido a tomar antibióticos tenía muchísima debilidad muscular. Cuando empecé con rehabilitación noté una mejoría ENORME. Incluso los días que tenía más fatiga, mi fisioterapeuta me movilizaba y salía con menos temblores. Después de estar 6 meses me dieron el alta. Actualmente camino todos los días, cada día un poco más y con mucha tranquilidad. Aconsejo hacer algo suave a diario, NUNCA llegar al agotamiento. (Tú sabes dónde está tu límite)

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