Ernährung bei einer Migräne. Gibt es eine bestimmte Ernährungsweise, die die Lebensqualität einer Person mit einer Migräne verbessert?

Hier können Sie sehen, ob es bestimmte Ernährungsweisen gibt, die die Lebensqualität der Person mit einer Migräne verbessern kann, ob es empfehlenswerte Nahrungsmittel gibt und welche, die zu vermeiden sind, wenn Sie eine Migräne haben

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En mi caso, he tenido que ir seleccionando ciertos alimentos que me hacen daño, tales como el chocolate, el champiñon, el queso curado, el aguacate, las fresas.

Por lo que he leído estos alimentos tienen en común la histamina.

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