Ist es für eine Person mit einer Migräne ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit einer Migräne ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit einer Migräne sind

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Si, se puede realizar deportes siempre que estee la persona bajo supervision de un medico clinico o neurologo. El mejor deporte que puede realizar es el runnig moderado siempre evitando la fatiga extrema ya que esto genera mayores niveles de serotonina en el sistema nervioso y esto ayuda a que no se produzca vasodilatacion

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