Ich nicht sehen, eine Menge von Informationen über Ernährung und die Auswirkungen auf die Gedichte. Having said that, eine Diät mit hohem gesunde Fette, wie Oliven, avocado, Walnüsse sind wichtig. Grünes Blattgemüse und Früchte zu halten, gesunde Ernährung sind wichtig, da oft Gedichte nehmen eine Menge Kalorien, so dass Sie vielleicht zu schlank. Makro-Ernährung der Weg zu gehen, wo Sie Essen viele Lebensmittel mit hohem Nährwert (chia-Samen, Hanf).
Jede änderung in Ihrer Diät garantiert, ein Gespräch mit Ihrem Arzt oder einem Ernährungsberater.