Ernährung bei Prämenstruellen Dysphorie. Gibt es eine bestimmte Ernährungsweise, die die Lebensqualität einer Person mit Prämenstruellen Dysphorie verbessert?

Ernährung bei Prämenstruellen Dysphorie: Lebensmittel, die laut Betroffenen die Lebensqualität verbessern, mit geprüftem Fazit.

Nothing that works well enough for me although some women find cutting out refined sugar helpful and others have have benefited from going vegan.