Ernährung bei Prämenstruellen Dysphorie. Gibt es eine bestimmte Ernährungsweise, die die Lebensqualität einer Person mit Prämenstruellen Dysphorie verbessert?
Ernährung bei Prämenstruellen Dysphorie: Lebensmittel, die laut Betroffenen die Lebensqualität verbessern, mit geprüftem Fazit.
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I have found that since becoming healthier, my symptoms have eased, I think junk food and overeating makes you feel worse. That being said, if I limit carbs too much I end up craving them and notice my symptoms increase