Ah! Diät. Tausend Antworten auf diese Frage. Es kommt darauf an heraus zu arbeiten indivually der Auslöser von persönlichen Symptome. Bestimmte Milchprodukte, Rauchen, Koffein, Alkohol, Zucker, gluten etc etc etc. Es ist ein Fall von Anpassung der Ernährung, um fit persönliche Erfahrung. Am besten über Konsultation mit dem Hausarzt/Arzt (meiner Meinung nach).