Ist es für eine Person mit Trigeminusneuralgie ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit Trigeminusneuralgie ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit Trigeminusneuralgie sind

Original


Yes, it is always a good idea to exercise, as this will help you maintain overall good health.

Of course, certain activities will be more challenging for a person with TN.
Any contact sports such as boxing and the like are to be avoided, obviously.

Depending on a person's abilities, gentle exercise such as walking, swimming, bike riding (get an exercise bike so you can exercise indoors!), stretching or yoga is recommended.

Meditation and self-hypnosis can also help a person cope with ongoing pain issues.

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