Ist es für eine Person mit Vaskulitis ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit Vaskulitis ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit Vaskulitis sind

Original


Yes, when you feel that you can. Walking and swimming are the choices I stick to because of the prednisone weight gain. Tracking steps help, but remember that healthy people are supposed to get to 10,000. We aren't healthy. 5000 is a better goal to start with. I'm not there yet, it takes a long time to come back from vasculitis, especially the older you are.

Übersetzt