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¿Qué consejos darías a una persona que acaba de ser diagnosticada con Espondilitis Anquilosante?
Consejos de personas con experiencia en Espondilitis Anquilosante para personas que acaban de ser diagnosticadas con Espondilitis Anquilosante
No entrar en la desesperación. Hoy en día mientras más rápido lo detecten , ayuda a que la enfermedad avance. El cambio es rotundo en alimentación y calidad de vida. Informarte de como llevan otros pacientes su día a día y detecctar en que grado te encuentras para saber como comenzarás la lucha.
Publicado 13/2/2018 por Fátima Ostolaza Solano 2500
Que no busque cosas en Internet, que consulte con personas con el mismo diagnóstico, que no entre en depresión.
Publicado 18/3/2018 por Oscar 1600
Traducido del inglés
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Infórmese sobre sus opciones - médicas, no médicas, psicológicas, físicas, etc AS requiere que usted cambie de prioridades (salud primero) y ponerse en forma física y mentalmente, ya que usted está en él para un largo trayecto y es un viaje accidentado con muchos altibajos. Tener gente que apoye a los demás también es un gran beneficio. Asegúrese de que la gente entienda que usted no puede hacer lo mismo que antes, pida ayuda cuando sea necesario. No seas tímido.
Publicado 4/3/2017 por kat1 1050
Traducido del inglés
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Puedes mejorar, pero debes ser paciente y explorar todas las opciones.
Publicado 5/3/2017 por Richard Deery 600
Traducido del inglés
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Manténgase fuerte como Ankylosing Spondylitis es una gran palabra que no entienden o ni siquiera saben lo que es tan hacer su investigación. Busque AS en todas las formas que pueda y aprenda la enfermedad. Spondylitis Association of America en los EE. UU. es un gran sitio y también tiene folletos gratuitos que le enviarán por correo con información también. NASS es internacional. Así que sabe todo lo que puedas y sigue buscando. También pedí varios libros y los leí de reputstble autores y tengo información para mi familia también. Es muy importante tener un sistema de apoyo de la familia y amigos e incluso un grupo en los medios de comunicación social. Hay muchos y muchos grupos en los medios de comunicación social algunos grandes y otros no. Así que haz tu propio juicio. No quieres uno que siempre tenga negatividad. Necesitas apoyo. Pero tenga en cuenta que la mayoría de los grupos están ahí para que las personas puedan respirar porque muchas veces no tienen apoyo en casa. Así que otros deberían estar respondiendo ofreciendo ayuda. Buena señal. También positivo después de un buen apoyo a la moral y la educación también. El movimiento es la clave, así como tenemos rigidez y rigidez matutina cuando nos sentamos o dejamos de hacer algún tipo de movimiento o caminar por la casa, por la calle, yoga fácil, entrar en la piscina, etc., pero algún tipo de movimiento. No necesitas tus porros para encerrarte. Cuando recién diagnosticado a veces el Dr. pedirá terapia que es grande por lo que seguro que lo hará o si usted está teniendo problemas con la movilidad o el uso de sus manos pregúntele al Dr. si van a escribir y orden para que usted vaya. Recuerde SER SU PROPIO ABOGADO! Defiéndase y defienda sus derechos, haga preguntas que no entienda algo. Lea la Teoría de la Cuchara, que explica cómo usamos nuestra energía todos los días. Es sólo una corta una página leída pero gran información. Así que recuerda siempre que no estás solo, no es tu culpa, estamos aquí para apoyarte, ayudar a tu familia y amigos a entender, para que lo mejor que puedas moverte y seguir leyendo y educándote tú mismo. La investigación cambia constantemente. Aunque no hay cura, nuevos medicamentos están saliendo y ayudando. Ignora también la ignorancia de otros que te ven bien en el exterior pero no tienes ni idea de lo que estás tratando en el interior que hacen comentarios inteligentes. Simplemente se la persona más grande y sonríe y educa. Mucha suerte!
Publicado 5/3/2017 por Heather 1120
Traducido del inglés
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Conozca sus límites. Si cierta actividad duele entonces no lo hagas.
Publicado 17/5/2017 por Shannon 1050
Traducido del inglés
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Moverse más y leer tanto como usted puede. El conocimiento es poder. También, el trabajo de la fuerza de la base. Ayuda a apoyar todo su cuerpo.
Publicado 17/5/2017 por Keli 1050
Traducido del inglés
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Pedir un montón de preguntas de investigación y las respuestas. Intente de todo para encontrar lo que funciona para usted en particular y lo que no. No ocultar el diagnóstico. A menos que esta enfermedad se convierte en el mejor reconocimiento, no habrá mejores tratamientos
Publicado 19/5/2017 por Kylie Frost 2120
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Educar, Educar,Educar,Educar a ti mismo! Haga su investigación, sin ella yo no habría aprendido acerca de LDN y es el mejor tratamiento para mí por el momento!
Publicado 19/5/2017 por Tamra 1750
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La investigación!!! Usted y su abogado!! Algunos tratamientos pueden causar otros problemas graves. Conocen todavía su cuerpo, ver un informe de los cambios!! Cada uno es diferente!!
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encontrar un buen médico que esté familiarizado con COMO tomar los medicamentos según lo prescrito, encontrar un grupo de apoyo
Publicado 31/8/2017 por BigStu111 12832
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Aprender tanto como usted puede, unirse a una educación grupo de apoyo a través de la Espondilitis Asociación de América o de otros Artritis grupos. Utilice su instinto de averiguar desencadenantes, hágase la prueba para las alergias a los alimentos, los niveles de vitamina D.
Publicado 6/9/2017 por Daniel Wilson 2010
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No se preocupe demasiado. Realizar los ajustes necesarios en su vida para función de su 100%. Si usted consigue los problemas, póngase en contacto con su médico de inmediato. Estar en ella si usted se pregunta acerca de cualquier cosa.
Publicado 7/9/2017 por Luciano Scariano 2600
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Mantenerse positivo centrándose en encontrar un tratamiento que funcione; encontrar un buen grupo de apoyo para los buenos y malos momentos; compartir información y su historia, no estás solo.
Publicado 10/9/2017 por Sal 4050
Traducido del inglés
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El uso de Hierbas Suplementos alimenticios que han Omega 3,5,7,9
Publicado 21/9/2017 por Rana Navid Anwaar Khan 3945
Traducido del inglés
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Para vivir tranquilamente y de aceptarlo, y a cuidar bien y mantener la atención dada por el reumatólogo
Publicado 1/10/2017 por Silvia 2500
