¿Cómo vivir con Síndrome de la Fase del Sueño Retrasada (SFSR)? ¿Se puede ser feliz con Síndrome de la Fase del Sueño Retrasada (SFSR)? ¿Qué hay que hacer para ser feliz con Síndrome de la Fase del Sueño Retrasada (SFSR)?

Como he dicho en la pregunta 2 el mejor tratamiento es saber que es lo que te pasa, aceptar que es cronico y asumir la incomprension social, echo esto te ahorraras los comentarios y los consejos de amigos familiares y conocidos, como has probado a tomarte un baso de leche antes de acostarte? toma valerana cuidado con las pastillas que te acostumbras.
y evitar que te juzguen: Claro a las horas que te acuestas, es que tomas cafe fumas mucho, a saber que haras....
Asume que la gente no lo va a entender y te va a juzgar y obra en consecuencia, "TRABAJO DE NOCHE" es la mejor respuesta, y si profuncidas un poco mas la gente no entiende de sindromes pero si de lesiones es algo que pueden visualizar:
Tengo una lasion cerebral que me impide dormir por la noche y me obliga a dormir por la mañanas por eso trabajo de noche.....

Cuando lo aceptas tu y adaptas tu vida seras plenamente feliz, no es facil adaptar tu vida a lello pero merece la pena, ganas en calidad de vida muchisimo