esto no es diferente de otras personas. como siempre y cuando usted come saludable y evitar poner en un montón de peso es probablemente sería mucho más fácil. personalmente me puso un montón de peso en bc yo no podía hacer mucho, pero la estancia en la casa así que me aburrieron y se comió un montón. no estoy en una dieta tratando de perder peso. ellos sugieren que la natación para mejorar los músculos, que mejorará la movilidad, pero en mi caso me puedo nadar