La verdad este depende como estas anímicamente y físicamente en mi caso tuve tb y solo al mes enpece a hacer ejercicio y ps me decían que no lo hisiera pero lo hise y si me ayudo mucho ya que mi cuerpo se fortalecio lo que recomiendo es no quedarse todo el dia en la cama y caminar un poco poco a poco y asi hasta que el agotamiento va desapareciendo es lo mejor que pueden hacer en especial que son jovenes