Existe-t-il un régime alimentaire qui peut améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de la Anxiété?

Alimentation et Anxiété : les aliments qui, selon les patients, améliorent la qualité de vie, avec synthèse vérifiée.

Una dieta ante todo sana y evitando excitantes como el café, el tabaco y el alcohol. Es muy importante también tener una buena calidad de sueño.