Est-ce qu'il est recommandé de faire du sport si on est atteint de la Anxiété? Quel sport et avec quelle fréquence et intensité?

Ici vous pouvez voir affichés s'il est recommandé pour des gens atteints de la Anxiété de pratiquer un sport et quels sont les sports les plus recommandés si vous avez la Anxiété

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Es bueno la práctica de ejercicio y varía según la condición física de la persona. Mínimo se debería dar un paseo de 20 minutos al día.

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