Est-ce qu'il est recommandé de faire du sport si on est atteint du Syndrome d'Ehlers-Danlos? Quel sport et avec quelle fréquence et intensité?

Ici vous pouvez voir affichés s'il est recommandé pour des gens atteints du Syndrome d'Ehlers-Danlos de pratiquer un sport et quels sont les sports les plus recommandés si vous avez le Syndrome d'Ehlers-Danlos

Original


DO NOT do sports that involve impact. That can only damage more and more your joints and cause pain. Swimming is the best exercise. That and Pilates, although geneticists and Rheumatologist have said that swimming is the best.
Do what you can. Don't do too much exercise because then you will feel the pain.

Traduit