Existe-t-il un régime alimentaire qui peut améliorer la qualité de vie des personnes atteintes des Hémochromatoses de type 1?

Ici vous pouvez voir affichés s'il existe un régime alimentaire qui puisse améliorer la qualité de vie des personnes atteintes des Hémochromatoses de type 1, s'il existe des aliments recommandés et d'autres que vous devriez éviter si vous êtes atteint(e) des Hémochromatoses de type 1

Original

Do not take any kind of iron pills or multivitamins which often could have more iron than what is stated. Do not take vitamin C pills (pure ascorbic acid). Avoid to drink citrus juices 1 hour before and 1 hour after a meal. Do not eat a lot of beans and lentils. Do not eat liver and blood products. Drink rather coffee or tea to the meals. Avoid drinking alcohol or limit the intake to much less than what is the health recommendation for your country.

Do not process you food in cast iron. Especially not if you also add citrus juice when cooking.

Otherwise eat a varied and healthy diet. That include to make your food from scratch. Avoid too much processed food, and stay away from junk food (including hamburgers,and everything out there being deep fried). Avoid too much intake of sugar products.

Stay away from raw oysters, clams and shellfish especially in the tempered waters due to Vibrio vulnificus bacteria. Stay away from under cooked/fried pork meat due the Yersinia entereocolitica bacteria.

Traduit

Ne pas prendre des comprimés de fer ou de multivitamines qui, souvent, pourraient avoir plus de fer que ce qui est indiqué. Ne prenez pas de pilules de vitamine C (acide ascorbique pur). Éviter de boire du jus de citron 1 heure avant et 1 heure après un repas. Ne pas manger beaucoup de haricots et de lentilles. Ne mangez pas de foie et des produits sanguins. Boire plutôt café ou thé pour les repas. Évitez de boire de l'alcool ou de limiter la consommation de beaucoup moins que ce qui est de la recommandation de santé de votre pays.

Ne pas traiter les aliments en fonte. Surtout pas si vous aussi ajouter des jus d'agrumes lors de la cuisson.

Sinon, manger une alimentation variée et saine alimentation. Que faire de vos aliments à partir de zéro. Éviter de trop d'aliments transformés, et de rester loin de la malbouffe (y compris des hamburgers,et tout là-bas frite). Éviter une trop grande consommation de produits à base de sucre.

Rester loin de les huîtres, les palourdes et les mollusques et crustacés en particulier dans la trempé les eaux en raison de Vibrio vulnificus bactéries. Rester à l'écart de sous cuits et frits viande de porc, en raison de la Yersinia entereocolitica bactéries.