Original
Sim. É recomendável a pessoa com lupus praticar exercicios fisicos, desde que ela se sinta bem, e que respeite as limitações, o tipo de exercício, a frequência e intensidade deve ser analisada em cada caso, alguns exercicios de alta intensidade pode causar stress ao corpo e uma reação do Lupus. Recomendaria musculação para fortalecer as articulações, pilates, natação, yoga, tai chi chuan, todos os exercicios que provocam relaxamento e bem estar ajudam na diminuição da ansiedade e do stress consequentemente aliviando os sintomas e equilibrando o corpo