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Es muy importante saber si eres intolerante a algún alimento en concreto. A parte de esto, yo he notado una ENORME mejoría al eliminar el azúcar de mi dieta. También he eliminado lácteos y fritos. Me han aconsejado mucho suprimir el gluten, sobre todo por los dolores e inflamaciones, no lo he hecho de manera radical, pero tampoco he notado cambio alguno.