En gardant le poids vers le bas est important pour ceux qui avec M. E. D. comme l'excès de poids met plus de pression sur les articulations et conduit à une détérioration plus rapide. Garder le poids sous contrôle peuvent aider à améliorer la qualité de vie. Les individus devraient envisager de travailler en étroite collaboration avec un nutritionniste, en raison de la forte probabilité que, traditionnellement, l'exercice et l'alimentation routines doivent être individualisés pour être efficace pour les différents niveaux de capacité.
Anti-inflammatoire naturel ( safran), les sources de collagène ( concombre), les suppléments glicosaminoglicanas et de la chondroïtine, voir à propos de l'alimentation de l'ayurveda.
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