Existe-t-il un régime alimentaire qui peut améliorer la qualité de vie des personnes atteintes du Trouble dysphorique prémenstruel?

Alimentation et Trouble dysphorique prémenstruel : les aliments qui, selon les patients, améliorent la qualité de vie, avec synthèse vérifiée.

I believe caffeine makes it worse. If u stick to a healthy diet and reduce alcohol it may lessen symptoms. Lots of water