Quels conseils donneriez-vous à une personne qui vient d'être diagnostiquée avec le Trouble dysphorique prémenstruel?

Des conseils pour des personnes ayant de l'expertise en Trouble dysphorique prémenstruel pour des personnes qui viennent d'être diagnostiquées avec le Trouble dysphorique prémenstruel

Knowing I wasn't alone and there were other people just like me.
Knowing there were things that have helped others.
My doctor knowing what to do.