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Dieta per l'Anemia. C'è una dieta che migliori la qualità di vita delle persone con l'Anemia?
Qui puoi vedere se c'è una dieta che possa migliorare la qualità di vita delle persone con l'Anemia, se ci sono alimenti raccomandati ed altri che dovresti evitare se hai l'Anemia
Tradotto da inglese
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Non carne (nonmeat) gli alimenti che sono buone fonti di ferro sono:
Spinaci e altre verdure a foglia verde scuro.
-Il Tofu.
-Piselli, lenticchie, bianco, rosso e fagioli; soia; e ceci.
-Frutta secca come le prugne, uvetta e albicocche.
-Succo di prugna.
-Ferro-fortificato cereali e pane.
Spinaci e altre verdure a foglia verde scuro.
-Il Tofu.
-Piselli, lenticchie, bianco, rosso e fagioli; soia; e ceci.
-Frutta secca come le prugne, uvetta e albicocche.
-Succo di prugna.
-Ferro-fortificato cereali e pane.
Pubblicato 23 mar 2017 da Taylor 2795
Tradotto da spagnolo
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Dieta sana ed equilibrata. È bene mangiare cibi che, anche se i livelli di contenuto di ferro è basso, il corpo è in grado di assimilare. Vedere l'esempio di lenticchie, un sacco di ferro, ma non viene assorbita dal corpo quantità. Il pomodoro, il prezzemolo,le carni rosse, fegato....sono alcuni dei cibi consigliati.
Pubblicato 17 mag 2017 da Lynda Estrada 6835
