Si possono ASSOLUTAMENTE essere felice vivendo con AVM! La principale cosa che suggerisco è:
1. Rimanere positivo
2. Guardate il lato positivo (non importa come il male fuori di voi, c'è sempre qualcuno peggio.
3. AIUTARE gli ALTRI - sarete sorpresi di quanto bene può rendere voi il tatto per aiutare gli altri. Ognuno sta combattendo la propria battaglia, ma possiamo e dobbiamo aiutare l'un l'altro. Unirsi a gruppi di sostegno. Condividi la tua storia. Per raggiungere gli altri.
4. Ascolta il tuo corpo - relax, quando sei stanco. Uscire quando si sente all'altezza. Fare quanto più è possibile.
5. Provare a trattamenti alternativi piuttosto che un gruppo di farmaci. Essere aperti a cose come l'agopuntura, il massaggio, il corpo di lavoro, il reiki, la PREGHIERA. (Nota: questo non vuol dire non prendere la tua prescrizione meds... IN caso di DUBBIO, si rivolga al MEDICO
6. Fare la propria ricerca. Assumere un ruolo attivo nel vostro trattamento. Sapere cosa sono le opzioni di ricerca e le varie opzioni prima di prendere decisioni. Parla con la tua famiglia e far loro dire che cosa scegliere, quando possibile. Proprio la sua malattia. Sono pronto a ogni appuntamento con il medico con DOMANDE. Chiedere a tutti loro. (Nota: io uso il mio cellulare ad annotare domande per ogni specialista. Io uso le NOTE. Inserire foto e link a siti web che parlare delle mie domande/problemi. Non lasciare fino a quando il mio medico ha parlato con loro.
7. ** Importante **
SII PAZIENTE CON TE STESSO
ASCOLTA IL TUO CORPO
Rendersi CONTO che QUESTA È UNA MARATONA, Non uno Sprint
Buona fortuna per il vostro viaggio personale. Oggi potrebbe essere una nuova diagnosi di AVM malato, ma un giorno sarai un SOPRAVVISSUTO.