corse, pugilato o qualsiasi sport che richieda sforzi improvvisi, eccessivi e estremi per le ossa e per i muscoli. Camminate, sollevamento di pesi leggeri, lancio del peso, lavorare nei campi, tennis, golf, polo, nuoto, canottaggio, equitazione sono gli sport più consigliati dai medici, e dagli sportivi.