Tenere il farmaco levotiroxina 40 minuti prima di colazione, e per la vita, e di non trascurare la salute dei controlli ogni 4 mesi o 6 al massimo
Avere una dieta equlibrada evitare il glutine , e le cose che sono molto grassa
Un adeguato riposo
La meditazione e l'esercizio fisico moderato
Il supporto psicologico e la famiglia
Sapere che non siete soli e ci sono milioni di dollari in tutto il mondo