Il limite di tutte le attività quando il conteggio è inferiore a 15.000. Quando le piastrine sono da 15 a 20, si può fare delicato esercizio che coinvolge resistenza. Questo potrebbe includere l'esercizio mentre si è seduti o in piedi, stretching o l'assunzione di una facile passeggiata. Una conta piastrinica di 20 a 40 consente di utilizzare un po ' di luce resistenza, come ad esempio i pesi in lattice o bande. Si può camminare più velocemente e salire le scale. A livelli di piastrine di 40 a 60, aggiungere esercizi come il ciclismo stazionario e golf. I livelli più alti, che sono considerato ancora troppo bassa, per l'esercizio aerobico come la mountain bike e jogging, ma richiedono di indossare un'adeguata attrezzatura e l'assunzione di attenzione contro i danni.