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È raccomandabile fare sport per una persona con la Malattia di Lyme? Quale sport e con quale frequenza ed intensità?

Qui puoi vedere se è raccomandabile per le persone con la Malattia di Lyme praticare uno sport e quali sono gli sport più consigliati se hai la Malattia di Lyme

Originale

Exercise yes! The more I sit around the worse I feel. All types of exercise will boost the immune system. I don't try for 10k steps a day though, that's too much. Short bursts of high-intensity work better for me (softball, volleyball).

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