1. Non sei il solo. Molti altri hanno questa malattia rara. Più i medici sono informati su di esso. Hanno anche trattare bene quando si pronuncia il nome! Quando il mio dysautonomia divenne evidente, i medici NON accettano una cosa del genere, anche se molti hanno fatto. Non solo quelli vicino a me.
2. Continuare a imparare il disturbo.
3. Insegnare a quelli più vicino a te su MVP/D.
4. Dimenticare gli altri a non capire.
5. Mangiare a destra.
6. Bere abbastanza liquidi, esp. acqua.
7. L'esercizio fisico.
8. Non essere giù su voi stessi se si dispone di terribili giorni (e notti). Sarà sopportare.
9. Se hai male di giorni, imparare a SOPPORTARE. La vita vada avanti.
10. Imparare la pazienza e la tolleranza.