Personalmente trovo che il camminare a passo svelto), ma a un ritmo che si può gestire,poco e spesso è grande, (se non avete un cane a piedi,e cdu non particolarmente voglia,di volontariato per gli anziani è un buon cane o i centri di soccorso sono sempre felice per voi di prendere qualsiasi di lì i cani fuori per qualsiasi periodo di tempo è possibile gestire,(non andare per una massiccia alta energia cane però!!) probabilmente avete più tempo sulle vostre mani rallentare con il vostro lavoro o di carriera ,con la vostra condizione,in modo da provare non solo smettere di fare qualsiasi cosa e tutto questo è un modo sicuro per diventare peggio (e questo lo so per esperienza personale) e non si sa mai il salvataggio di un piccolo amico a quattro zampe può solo salvare la schiena.