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Llevar una vida sana y alimentación equilibrada, mejora en general la calidad de vida aunque, no solo modificando ésta rutina se logrará una mejoría. Se recomienda realizar un mínimo de ejercicio físico para mantener el tono muscular y así evitar las consecuencias de llevar una vida sedentaria, que en el caso del chiari es POCO O NADA recomendable.