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双極性障害の影響を受けると運動をすることをお勧めしますか？ あなたはどの活動を提案し、どれくらい強くすべきか？

双極性障害の人がスポーツを練習することをお勧めします。双極性障害

元の

Exercise is advised! a good exercise routine could help with periods of excessive energy from hypomania states, and could help with working through periods of depression.

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