うつ病の自然療法はありますか?

うつ病の人々の生活の質を向上させる自然療法がありますか?ここでは、うつ病の人々に役立つ自然治癒および/または治療があるかどうかを見ることができます。

元の


The only ones I know of are doing activities that release natural chemicals in the brain that make you happy such as exercise and sex

Translated