元の
Sí es muy importante, deporte como Tai chi, yoga, natación, caminata, Cardiología moderado, bicicleta, Aqua aeróbico, se empieza de poco a poco de 5 min hasta llegar a 30 min. 3 veces por semana. Ejercicios principalmente acostado y sentado, no mucho tiempo de pie, hasta que adquiera resistencia, nada de cambios bruscos de postura