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エールラスダンロスの影響を受けると運動をすることをお勧めしますか？ あなたはどの活動を提案し、どれくらい強くすべきか？

エールラスダンロスの人がスポーツを練習することをお勧めします。エールラスダンロス

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Low impact exercise can be very beneficial for EDS, like swimming. Weight training is also very helpful. Things like running are often too high impact and can cause much more pain.

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