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月経前不快気分障害に対する最良の治療法は何ですか？

ここに月経前不快気分障害のための最良の治療法を見てください

元の

I have not had any treatments which have got rid of the disorder, although there are things which make it milder
-protein
-sun
-exercise
-marina coil (I've tried most contraceptives, after six months this was the best)

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