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強皮症の影響を受けると運動をすることをお勧めしますか？ あなたはどの活動を提案し、どれくらい強くすべきか？

強皮症の人がスポーツを練習することをお勧めします。強皮症

元の

Es recomendable moverse y hacer estiramientos y ejercicios suaves como el taichi o el yoga pues aparte de mejorar la movilidad y las articulaciones nos relaja y es de mucha ayuda para el dolor y el insomnio.

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