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脊髄二分脊椎の影響を受けると運動をすることをお勧めしますか？ あなたはどの活動を提案し、どれくらい強くすべきか？

脊髄二分脊椎の人がスポーツを練習することをお勧めします。脊髄二分脊椎

元の

Es importante el ejercicio para fortalecer los músculos activos, dar flexibilidad a las articulaciones, activar la circulación sanguínea, la densidad osea y mejorar la autoestima, recomendaría atletismo y el baile de preferencia diariamente.

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