Czy wskazane jest wykonywanie ćwiczeń w przypadku osób z - Choroba Hashimoto?
Czy dla osób z Choroba Hashimoto poleca się uprawianie sportu? Który z nich jest najbardziej zalecany?
Orginalny
Oui, musculation séances de 20 à 45 minutes, du hiit par exemple afin d'augmenter son métabolisme qui est bien souvent ralenti par la maladie. De la marche rapide, du vélo.. .idealement 3 à 4 fois par semaine.