Czy wskazane jest wykonywanie ćwiczeń w przypadku osób z - Przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne?

Czy dla osób z Przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne poleca się uprawianie sportu? Który z nich jest najbardziej zalecany?

It's best to excessive but finding the motivation is hard. Try doing what you love. I like yoga rowing and walking