Czy wskazane jest wykonywanie ćwiczeń w przypadku osób z - Przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne?
Czy dla osób z Przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne poleca się uprawianie sportu? Który z nich jest najbardziej zalecany?
Orginalny
It is hard for me to get motivated to exercise on a regular day, but when my PMDD symptoms are at their height - forget it. I have a hard time even getting dressed for the day let alone leaving the house and then going to exercise.