Twardzina - Jaką radę dałbyś komuś kto właśnie został z nią zdiagnozowany?

Tutaj możesz zobaczyć kilka porad doświadczonych osób dla nowo zdiagnozowanych osób

El mismo que me dieron a mi:
" no hay que preocuparse por la enfermedad, hay que ocuparse de ella "
- Evitar el frío
- Evitar el estrés.