Czy wskazane jest wykonywanie ćwiczeń w przypadku osób z - Jamistość rdzenia?
Czy dla osób z Jamistość rdzenia poleca się uprawianie sportu? Który z nich jest najbardziej zalecany?
Orginalny
Yes you can, but know your limits. Most excersise is hard on me, but swimming. There is no impact, like when running, no strain on muscles. Plus it takes some if the pain away just by being in the watet.